{"id":292,"date":"2017-08-14T15:00:24","date_gmt":"2017-08-14T18:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nataliaguardieiro.com.br\/?p=292"},"modified":"2023-03-09T17:55:41","modified_gmt":"2023-03-09T20:55:41","slug":"importancia-da-avaliacao-medica-do-corredor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nataliaguardieiro.com.br\/importancia-da-avaliacao-medica-do-corredor\/","title":{"rendered":"A Import\u00e2ncia da Avalia\u00e7\u00e3o M\u00e9dica do Corredor"},"content":{"rendered":"

O fato de o corredor praticar atividade f\u00edsica n\u00e3o significa que \u00e9 saud\u00e1vel<\/strong>. Quem nunca ouviu falar de mortes durante ou ap\u00f3s a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico? Apesar de n\u00e3o ser comum, \u00e9 assustador.<\/p>\n

O nome \u201cmaratona\u201d surgiu em homenagem a primeira morte documentada de um corredor, associada ao exerc\u00edcio. Ocorreu com o soldado Pheidippides, que percorreu aproximadamente 40 km de Maratona (cidade) a Atenas e ao chegar ao seu destino, morreu.<\/p>\n

A pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico regular, principalmente, o aer\u00f3bico, como a corrida, ajuda a prevenir muitas doen\u00e7as cardiovasculares e a trat\u00e1-las. Ajuda no tratamento da hipertens\u00e3o arterial, do diabetes, do c\u00e2ncer; e na reabilita\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o p\u00f3s infarto. No entanto, o exerc\u00edcio pode ser o ponto-gatilho para desencadear a morte durante ou depois dele, em indiv\u00edduos que possuem doen\u00e7a card\u00edaca ou vascular desconhecidas.<\/p>\n

O m\u00e9dico do esporte \u00e9 quem est\u00e1 apto a avaliar os riscos card\u00edacos iminentes \u00e0 pr\u00e1tica do exerc\u00edcio<\/strong>, e pode tentar evitar morte card\u00edaca s\u00fabita desencadeada pelo exerc\u00edcio.<\/p>\n

Tal m\u00e9dico deve saber diferenciar as altera\u00e7\u00f5es adaptativas no\u00a0eletrocardiograma<\/strong>, decorrentes do exerc\u00edcio regular das altera\u00e7\u00f5es patol\u00f3gicas, e tamb\u00e9m diagnosticar doen\u00e7as card\u00edacas. Sim, o corredor pode ter um eletrocardiograma espec\u00edfico dele, cheio de altera\u00e7\u00f5es normais que n\u00e3o representariam doen\u00e7a alguma.<\/p>\n

Antes de realizar qualquer exerc\u00edcio, uma avalia\u00e7\u00e3o pr\u00e9-participa\u00e7\u00e3o esportiva deve ser realizada.\u00a0O m\u00e9dico do esporte far\u00e1 diversas perguntas sobre hist\u00f3ria pr\u00f3pria do paciente e sobre sua hist\u00f3ria familiar; far\u00e1 um exame f\u00edsico detalhado, buscando estratificar riscos relacionados ao exerc\u00edcio e identificar doen\u00e7as desconhecidas, que causem perda de performance . Quando necess\u00e1rios, exames ser\u00e3o solicitados.<\/p>\n

Para avalia\u00e7\u00e3o card\u00edaca, s\u00e3o comumente solicitados eletrocardiograma, e de acordo com idade e fatores de risco, ecocardiograma e teste ergom\u00e9trico.<\/p>\n

O exame ideal e mais completo \u00e9 o teste cardiopulmonar ou teste ergoespirom\u00e9trico. Esse teste avalia a capacidade aer\u00f3bica do indiv\u00edduo, ajuda na programa\u00e7\u00e3o do treino do corredor, com base na frequ\u00eancia card\u00edaca, verifica metabolismo energ\u00e9tico, fun\u00e7\u00e3o pulmonar, avalia risco de arritmia e de doen\u00e7a coronariana.<\/p>\n

Para avaliar doen\u00e7as cr\u00f4nicas comuns, como diabetes, anemia, dislipidemias (lip\u00eddios sangu\u00edneos aumentados), problemas renais e tireoidianos, s\u00e3o solicitados exames laboratoriais (sangue e urina), os quais, quando alterados, podem causar queda no rendimento do exerc\u00edcio e fadiga.<\/p>\n

Para avaliar risco de les\u00e3o osteomuscular, analisa-se a biomec\u00e2nica da corrida.<\/p>\n

O m\u00e9dico do esporte tamb\u00e9m identifica les\u00f5es ou dores musculares e as trata.<\/p>\n

Para avaliar composi\u00e7\u00e3o corporal, pode ser solicitada bioimped\u00e2ncia (verifica quantidade de gordura e de massa muscular), a qual pode ajudar na melhoria da composi\u00e7\u00e3o corporal do corredor, para evitar les\u00f5es musculares.<\/p>\n

Enfim, a fun\u00e7\u00e3o do m\u00e9dico do esporte \u00e9 avaliar o corredor globalmente, analisar fatores de riscos cardiovasculares, fazer avalia\u00e7\u00e3o da biomec\u00e2nica do gesto esportivo, avaliar doen\u00e7as apresentadas pelos praticantes, melhorar desempenho do corredor, prepar\u00e1-lo para competi\u00e7\u00f5es, prevenir e tratar les\u00f5es osteomusculares, tratar dor e usar recursos nutrol\u00f3gicos para evitar fadiga.<\/p>\n

Realizada a avalia\u00e7\u00e3o, vamos correr e aproveitar todos os benef\u00edcios dessa pr\u00e1tica, com seguran\u00e7a.<\/strong><\/p>\n

Post publicado originalmente no blog da Revista Runners World<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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