Com a ajuda de especialistas esportivos, o ‘Estadão’, preparou um manual para as pessoas que querem iniciar na prática.
13 Dicas para Começar a Correr
Drª. Natália M. Guardieiro
CRM: 164612
É médica do esporte, preceptora e assistente no Hospital de Clínicas da Universidade de São Paulo (USP), especializada em fisiologia do exercício, nutrologia e dor. Trabalha no Clube Paineiras, HCFMUSP e na clínica Move (SP), acompanhou atletas de alta-performance na Copa do Mundo 2014 e nas Olimpíadas de 2016. Praticante de esportes como boxe, ciclismo e yoga, acredita no exercício físico como parte da medicina. Entre em contato em: (11) 975580047 ou contato@nataliaguardieiro.com.br
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