Tríade da Mulher Atleta
Já ouviu falar na Tríade da Atleta? A condição pode fazer mal à mulher atleta, por isso, é importante se cuidar para não desenvolver e
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Correr no calor sem os devidos cuidados pode ser perigoso. A temperatura e a umidade do ar aliados à uma hidratação ineficiente podem interferir no
O coração do atleta pode ser “grande” em vários aspectos, inclusive pelas alterações anatômicas adquiridas com a corrida. O exercício físico praticado de forma crônica
Fratura por estresse Você sabia que o corredor pode apresentar fratura mesmo que não haja queda ou trauma durante a corrida? É a chamada fratura
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