Pergunta respondida na Edição de Junho/2017 na Revista Runners.
“Quais especialistas devo consultar antes de começar a correr e que tipos de exames são os mais comuns nesse início?”
O especialista mais capacitado para avaliar o corredor de forma global e segura é o médico do esporte, que analisa condições cardíacas e musculares do atleta. Segundo a Associação Americana do Coração, antes de iniciar qualquer exercício, o indivíduo deve ser submetido à avaliação pré-participação esportiva, que visa identificar o risco de morte cardíaca súbita durante o exercício. São realizadas perguntas sobre antecedentes pessoais e doenças familiares, principalmente, as do coração. Deve-se também realizar um bom exame físico. Além dessa avaliação
do risco cardiovascular, o médico do esporte investiga, junto a fisioterapeutas, alguns fatores de risco de lesão osteomuscular através da análise da biomecânica da corrida.
Os exames mais recomendados para a avaliação cardíaca são o eletrocardiograma e, quando necessários, de acordo com idade e fatores de risco, ecocardiograma e teste ergométrico. O ideal e mais completo, porém, é o teste ergoespirométrico. Ele analisa a capacidade aeróbica do indivíduo, ajuda na programação do treino do corredor, verifica metabolismo energético e função pulmonar e avalia risco de arritmia e doença coronariana. Para doenças crônicas comuns, como diabetes, anemia e problemas renais e tireoidianos, são solicitados exames laboratoriais (sangue e urina). Outro exame que pode ser pedido é a bioimpedância (que verifica a quantidade de gordura e
de massa muscular), que pode ajudar na melhora da composição corporal do corredor, para evitar lesões musculares.
Os exames a serem solicitados devem ser individualizados, de acordo com queixas, fatores de risco e objetivos do atleta.
